Sabías de los múltiples beneficios de la piña?, aquí te los decimos.

SEPA COMO CUIDAR EL ÁRBOL DE LA FELICIDAD

También conocido como palo de Brasil o palo de agua. Es una planta ornamental perfecta para lucir en tu jardín o interior.

El  árbol de la felicidad o Palo de Agua o, Tronco de Brasil es una planta tropical, de hojas perennes, de uso ornamental, tanto para interiores como para exteriores. Esta planta tiene hojas colgantes de un verde brillante y que se caracteriza por una franja amarilla que las surca en el medio. Su tronco es marrón y presenta anillos.

Aunque no es común que las personas que posean esta planta lo sepan, el  árbol de la felicidad o palo de agua florece. Su flor es de un aroma embriagador, pero esto solo ocurre en plantas adultas, de alrededor de 2 metros de altura.

Si tienes la suerte que tu planta florezca (lo hace solo unas 2 veces en su vida), corta la flor apenas se marchite, ya que le quita mucha fuerza a la planta.

CÓMO CUIDAR EL ÁRBOL DE LA FELICIDAD.

*Ya sea que la tengamos en el interior de nuestro hogar o en el exterior, nunca la luz solar le debe dar en forma directa, ya que la quemaría. Además, debe estar en un lugar iluminado, pues la oscuridad le haría perder el color a sus hojas.

*La mejor época para llevar a cabo la reproducción de un palo de agua es en otoño o primavera. Podemos hacerlo por medio de esquejes o tratando de que surjan raíces de troncos que hayamos podado.

Como es una planta tropical, la temperatura ideal es entre los 20º a 25º C. Si el ambiente es muy frío, las hojas se caerán y la planta dejará de crecer; el ambiente debe ser húmedo. Una forma de ayudar a esto es limpiar las hojas con un paño húmedo y colocar esta planta rodeada de otras. También se la puede pulverizar 2 o 3 veces por semana. Si le falta humedad las hojas comenzarán a secarse en las puntas.

El árbol de la felicidad  no necesita mucho riego: hay que mantener el suelo húmedo pero sin llegar a formar charcos. Si notamos que las hojas se caen, es porque necesita más agua, y si pierden brillo, será porque hay exceso.

Fuente: http://plantasderegalocolombia.blogspot.com/

Hojas de guayaba para controlar la diabetes y colesterol en la sangre

El extracto de hoja de guayaba puede ayudar a reducir el nivel de glucosa en sangre y el colesterol sin efectos secundarios!.

La guayaba es uno de los frutos más fácilmente disponibles en casi todo el mundo y también se consume ampliamente. Si bien se sabe que mejora la inmunidad y posee varios beneficios para la salud, no todo el mundo sabe acerca de las propiedades farmacológicas de las hojas de guayaba.Hoja de la guayaba se ha utilizado en la medicina antigua para tratar la fiebre y reducir la inflamación, sino que también es eficaz en el manejo de la diabetes y el control de la sangre colesterol nivel.

Un estudio publicado en la revista Nutrition and Metabolism  , dice que el extracto de hoja de guayaba puede reducir los niveles de glucosa en sangre postprandial o después de las comidas. El estudio muestra que el extracto de hoja de guayaba puede inhibir la acción de la alfa-glucosidasa, una enzima que descompone el almidón y otros hidratos de carbono a la glucosa. El estudio de la hoja de guayaba también en comparación con el extracto voglibose, un inhibidor de la alfa-glucosidasa que se utiliza comúnmente para tratar la diabetes.

El estudio también dice que el consumo de extracto de hoja de guayaba con cada comida mejora otros síntomas de la diabetes como la hiperglucemia, hiperinsulinemia, resistencia a la insulina y la hiperlipidemia. Además de controlar el nivel de glucosa en la sangre, extracto de hoja de guayaba es eficaz para reducir el nivel de colesterol en la sangre también. Se cree que es eficaz en ayudar a las personas con hipercolesterolemia. Las hojas de guayaba también tienen un antihiperlipidémicos y reduce fosfolípidos en suero, triglicéridos en suero y los niveles de colesterol LDL.

Cero efectos secundarios

El extracto de hoja de guayaba es seguro con casi cero efectos secundarios. El estudio dice que el consumo de la hoja de guayaba extraer junto con los medicamentos antidiabéticos es seguro y no tiene efectos secundarios. Se confirma que las hojas de guayaba no inducen toxicidad, mutagenicidad y tampoco interactúan de manera anormal con fármacos antidiabéticos y anti-hiperlipidemia.

Cómo hacer que el extracto de hoja de guayaba

• Lavar un par de hojas de guayaba con agua corriente para deshacerse de la suciedad
• Añadir estas hojas a dos tazas de agua hirviendo.
• El calor durante unos minutos.
• Colar, enfriar y bebida.
• Recuerde que este es un remedio natural y podría no ser efectiva para todos. Además, lo mejor es consultar a un médico antes de usar este medicamento.

 Fuente: https://www.plantasyremedios.com/

¿Sabías que la guayaba contiene altas cantidades de ácido fólico y vitamina C?

La guayaba es una de las más deliciosas frutas disponibles a un precio razonable en todo el año. Es conocida botánicamente como Psidium guajava y localmente por diferentes nombres como Amrud, Perú, Piyara, Koyya, Sede Pandu entre otros. Los productos procesados de guayaba incluyen mermeladas, jaleas y néctar. Sus hojas se utilizan para el curtido y teñido.

Allahabad Safeda es la variedad más popular de la guayaba y se cultiva en la India. Otras variedades comunes cultivadas por los agricultores son ‘Chittidar’ ‘, Sardar,’ ‘Seedless” y pulpa roja’. Las semillas de la fruta de guayaba contienen aceite (5.12%) rico en ácidos grasos esenciales.

El fruto de la guayaba se puede secar al polvo, también se hacen bebidas a partir del jugo de guayaba y la pulpa de guayaba.

Propiedades curativas de la guayaba

La guayaba es una de las frutas más ricas en vitamina C (212 mg / 100 g de frutas). La cantidad de vitamina C aumenta con la madurez de la fruta. La fruta contiene bastante cantidades grandes de minerales útiles como el fósforo (20-30 mg / 100 g de fruta) y calcio (20 a 210 mg / 100 g de fruta) dependiendo de la variedad.

Las semillas de la guayaba son muy ricas en un aceite de color naranja-amarillo aromático (14%) que contiene cantidades considerables de yodo. Algunas de las variedades producen potasio y caroteno, mientras que otras carecen de estos componentes útiles.

Las hojas de guayaba y su corteza se utilizan tradicionalmente como desinfectante y antiséptico para curar las heridas y llagas. Una decocción de hojas de guayaba se utiliza para aliviar el dolor de muelas por medio de gárgaras, mientras que las flores de guayaba se utilizan para el tratamiento de la bronquitis.

Fuente: https://www.plantasyremedios.com/

Incluir piña en tu dieta aporta nutrientes como fibra, bromelina, manganeso, cobre y vitamina C

Fuente: @ivssoficial 

Como hacer un Terrario: Jardín en miniatura

Un terrario es un pequeño jardín que se cultiva dentro de un recipiente. Son ideales para tener dentro del hogar. Las condiciones generadas en este invernadero de miniatura hacen que las plantas no requieran demasiado mantenimiento. Escoge el contenedor que más te guste, añadiéndole belleza y naturaleza a las habitaciones de tu casa. 

Antes de comenzar

Escoge algunas plantas que tengan características similares y asegúrate de que crezcan bien juntas. Puedes usar casi cualquier especie que no requiera muchos cuidados.Los más utilizados son los helechos, el musgo, las crasas y los cactus.Siempre será aconsejable escoger plantas que no vayan a crecer por encima del recipiente del terrario. Asimismo, serán mejores aquellas que prefieren la sombra y toleren altas temperaturas y niveles humedad. 

Con respecto al recipiente, el mismo puede ser de plástico o de vidrio. Lo más importante es que sea lo suficientemente profundo como para contener las raíces. 

Materiales necesarios

Tierra: ligera y con mucho drenaje. Será mejor si incluye turba o musgo. Para comprobar el drenaje, coloca un poco de tierra en tu mano, mójala un poco y aprieta el puño. Si la tierra es pesada, se mantendrá junta cuando abras tu mano. Si es ligera, se desmoronará. Mézclala con vermiculita en una proporción de 3:1.

Piedras o gravilla: colocadas en la parte de abajo, colaborarán con el drenaje. Para ello, su tamaño no debe exceder los 0,5 centímetros. En la parte superior, le darán un lindo acabado al terrario.

Carbón activado: será el responsable de mantener la tierra fresca. Lo necesitarás a menos que tu recipiente tenga un agujero en la parte de abajo para drenar el agua. Podrás adquirirlo en tiendas de jardinería o acuarios.

Musgo: colocado en el fondo del terrario, funcionará como una esponja que absorberá el exceso de agua.

Guantes: serán especialmente útiles para manipular el musgo, ya que necesitarás protegerte para evitar un contacto directo con los hongos. También deberás usarlos para agarrar el carbón activado.

Decoración: busca elementos que no se dañen con el agua como conchas, piedras, o cualquier ornamento que se utilice en las peceras. 

Procedimiento general

1. Limpia bien el recipiente. Esto será más importante aun cuando estés reutilizando un contenedor. Lávalo bien con agua y jabón anti-bacterial, y enjuágalo varias veces para eliminar cualquier residuo que pueda quedar.

2. Para el drenaje, coloca una capa de aproximadamente 2,5 centímetros de gravilla o piedras mezcladas con una buena cantidad de carbón. 

3. Añade una capa de musgo para evitar que la tierra se filtre hacia la gravilla y eliminar la cantidad de agua dentro del recipiente.

4. Coloca la tierra. La cantidad necesaria dependerá del tamaño del recipiente y la longitud de las raíces de las plantas. Aplástala suavemente para nivelar la superficie. 

5. Saca las plantas de sus recipientes originales y asegúrate de sacudir sus raíces para eliminar el exceso de tierra. Cava hoyos en la tierra dentro del terrario e introdúcelas en ellos. Cubre la base dándole palmaditas suaves. Es importante que las hojas no toquen el vidrio ya que eso podría favorecer el desarrollo de enfermedades y hongos. 

6. Agrega los decorados. Si quieres darle un aspecto más natural, simplemente agrega musgo o piedras. Estas ayudarán a evitar el crecimiento de malezas.

7. Riega hasta que las piedras de la parte de abajo estén mojadas. 

Mantenimiento

Como el vidrio amplifica la luz, será arriesgado poner las plantas ante una fuente de luz directa. Opta en cambio, por la iluminación indirecta. Conserva tu terrario en el interior del hogar y evita cambios repentinos de temperatura. El riego dependerá del tipo de planta. Por lo general, necesitarás regar cada una o dos semanas. Sin embargo, los cactus y crasas se riegan una sola vez por mes. Sabrás que debes hacerlo cuando veas que la tierra o los lados están secos.

Para lograr que dure por más tiempo, retira inmediatamente las hierbas malas, los hongos y las plantas enfermas. Haz lo mismo con las partes marchitas. 

Ahora sabes qué es un terrario y cómo hacer uno. ¡Prueba hacerlo en diferentes recipientes y decorarlo usando tu creatividad!

Fuente: http://www.labioguia.com/